Legumes no vapor

Ingredientes                                                 serve 4 pessoas

 

2 cenouras em pedaços

2 xicaras de couve flor

2 xícaras de brocolis

1 xícara de salsão

1 xícara de aspargo

2 batatas com casca (inteiras)

 

Modo de preparo

 

Em recepiente próprio, coloque tres dedos de água, sal a gosto. Pode se colocar tambem pedaçoes de gengibre para aromatizar.

Arrome no cesto, os alimentos de modo que o vapor escape, nao os apertando demais.

Corte os legumes em tamanhos parecidos.

Se precisar de mais água, complete com água fervendo.